Dabei unterstütze ich dich

 
​Nahezu alle Trainer und Sportler stimmen darin überein, dass mindestens 50 % des Erfolgs mental bedingt ist. Bist du jedoch wie die meisten Sportler, so wendest du kaum mehr als 5% deiner Trainingszeit dafür auf, deine mentalen Fähigkeiten zu verbessern.  Wie viel Prozent wendest Du auf, um deine mentalen Fähigkeiten zu verbessern? Investiere jetzt bewusst in dich, denn... Erfolg beginnt im Kopf!
Schwimmer

Athleten Betreuung

​Ein Sportler, der keine Zeit für seine persönliche Weiterentwicklung hat, hat auch keine Zeit für seinen Erfolg​:

  • Mentales Training & Förderung der eigenen mentalen Stärke

  • Selbstwirksamkeit & Selbstvertrauen

  • Wettkampfvorbereitung

  • Umgang mit Druck / Publikum / Medien

  • Motivation & Zielearbeit

  • Umgang mit Rückschlägen & Verletzungen

  • Karriereende

  • Kosten: 140 CHF a 60Min (ab 21 Jahren)

  • Ort flexibel: In meinen Räumlichkeiten; am Trainingsgelände; im Vereinsgebäude; Virtuell

- Spezifisches Sport Mental Coaching & Training für erfahrene Athleten & ambitionierte Sportler -

 
 
Junges Fechtmädchen

Talent & Nachwuchsförderung

- Spezifisches Sport Mental Coaching & Training für junge Talente / Nachwuchs -

​Dein Sieg kommt als Folge deiner persönlichen Weiterentwicklung:

  • Mentales Training & Förderung der eigenen mentalen Stärke

  • Selbstwirksamkeit & Selbstvertrauen

  • Wettkampfvorbereitung & Umgang mit Druck

  • Motivation & Zielearbeit

  • Umgang mit Rückschlägen & Verletzungen

  • Alter: 14 - 20 Jahre

  • Kosten: 120 CHF a 60Min

  • Ort flexibel: In meinen Räumlichkeiten; am Trainingsgelände; im Vereinsgebäude, Virtuell

Meditation am Meer

Coaching & Mentales Training

- Deine ganz eigene Persönlichkeits- & Potentialentwicklung -

Verändere die Bilder in deinem Kopf, dann verändert sich auch dein Erfolg:

  • Life Coaching

  • Selbstführung & Selbstbewusstsein

  • Neuorientierung & Klarheit

  • Mentale Stärke & Achtsamkeit

  • Kosten: 140 CHF a 60Min

  • Ort flexibel: In meinen Räumlichkeiten; Virtuell

 
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Massgeschneiderte Workshops & Vorträge

Sie interessieren sich für massgeschneiderte Workshops, Seminare oder Vorträge?

Für Ihre Firma oder Verein konzipiere ich gerne nach individueller Abstimmung Vorträge, halb Tages, Tages oder mehr Tagesseminare ganz nach Ihren Bedürfnissen.