Mental Coaching

"Wir gehen zu den olympischen Spielen nicht mit Erwartungen, sondern mit klaren Zielen!"

Stürze und Verletzungen gehören in jedem Sport dazu. Doch wie gehst du mental am Besten damit um? Als Sport Mental Trainer arbeite ich...

Perfektion im Sport: Zwischen Pro und Kontra. Im Leistungssport steht die Verfolgung von Perfektion oft im Mittelpunkt. Athleten*innen...