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Schlafstörungen im Leistungssport
Überraschend viele Athleten*innen schlafen schlecht! Schlafstörungen unter Leistungssportlern sind weit verbreitet. Ein Auszug aus der...
Patrick Altendorfer
9. März 20233 Min. Lesezeit
Bist du eher Pro-aktiv oder reaktiv?
WAS TUN, WENN SICH DIE EREIGNISSE ÜBERSCHLAGEN? Beginnend von grossen Ereignissen die uns überschatten, bis hin zu kleineren Reizen wie...
Patrick Altendorfer
25. Nov. 20222 Min. Lesezeit
Homosexualität im Leistungssport - Teil 2
"Stelle dir vor, du musst einen Marathon als einzige/r mit einem 50kg schweren Rucksack laufen. Und dennoch wird von dir im direkten...
Patrick Altendorfer
21. Okt. 20224 Min. Lesezeit
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